ADMINz

กินผักก่อนข้าว ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ? น้ำอัลคาไลน์ดีต่อคุณจริงหรือ? อธิบายตำนานอาหารทั่วไป

กินผักก่อนข้าว ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ? น้ำอัลคาไลน์ดีต่อคุณจริงหรือ? อธิบายตำนานอาหารทั่วไป

องการการย่อยอาหารที่ดีขึ้นและรู้สึกท้องอืดน้อยลงหรือไม่? กินผลไม้ตอนท้องว่าง ไม่ใช่หลังอาหาร ต้องการลดน้ำหนัก? กินผักก่อนข้าว อยากเอาชนะมะเร็ง? ดื่มน้ำอัลคาไลน์.นักเก็ตของคำแนะนำด้านโภชนาการเหล่านี้ฟังดูคุ้นหูคุณหรือไม่? พวกเขาอาจถูกหลอกโดยเพื่อนร่วมงานคนนั้นที่ได้ยินจากป้าของเธอหรือเสิร์ฟโดยอัลกอริทึมในขณะที่คุณเลื่อนดูฟีดโซเชียลมีเดียของคุณอย่างไร้สติ ไม่ว่าจะมาจากแหล่งใด คุณอาจรู้สึกทึ่งในบางช่วงของชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาทางการ แพทย์และต้องการพัฒนาสุขภาพของคุณ สิ่งเหล่านี้ได้ผลจริงหรือ การรู้ว่ากระเพาะอาหารของคุณทำงานอย่างไรสามารถช่วยให้คุณสร้างนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพได้ ตามข้อมูลของ...

Continue reading...

ความจำไม่ดี โฟกัสไม่ได้ ทำไมบางคนสมองฝ่อหลังโควิด-19?

ความจำไม่ดี โฟกัสไม่ได้ ทำไมบางคนสมองฝ่อหลังโควิด-19?

oan (ไม่ใช่ชื่อจริงของเธอ) รู้สึกเหมือนอยู่ในหมอกตั้งแต่ฟื้นตัวจาก COVID-19 เมื่อเดือนที่แล้ว หมอกในสมองเป็นที่แน่นอน“วันก่อนฉันกำลังคุยกับใครบางคนผ่านกาแฟ ฉันจำได้ว่ามองหน้าเธอและได้ยินเสียงของเธอ แต่สมองของฉันไม่เข้าใจสิ่งที่เธอพูด” ผู้จัดการฝ่ายการตลาดวัย 34 ปีเล่า “บ่อยครั้ง ฉันไม่สามารถหาคำที่ต้องการอธิบายบางสิ่งได้”การเปลี่ยนแปลงกิจวัตรของ Joan ทำให้เธอสะดุด...

Continue reading...

ทุนสร้างสรรค์: แม่ทำงานที่ต้องการให้คุณจินตนาการถึงความสัมพันธ์ของคุณกับชุดเลานจ์

ทุนสร้างสรรค์: แม่ทำงานที่ต้องการให้คุณจินตนาการถึงความสัมพันธ์ของคุณกับชุดเลานจ์

สำหรับบางคน การทำงานจากที่บ้านหมายถึงการแต่งตัวเหมือนเลอะเทอะ หรือแต่งเพื่อความสนุกสนาน. ใช้บัญชี Instagram ที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่าง @wfhfits ซึ่งจะแสดงสิ่งที่ผู้คนสวมใส่ขณะเช็คอินที่สำนักงานที่บ้าน อย่างที่คุณจินตนาการได้ โพสต์ที่ได้รับไลค์มากที่สุดจะแสดงเสื้อผ้าสุดแหวกแนวหรือน่าทึ่งที่สุดอันที่จริง การแต่งกายที่ค่อนข้างสุภาพสำหรับวันทำงาน แม้ว่าคุณจะอยู่ที่บ้านก็เป็นสิ่งสำคัญ หนึ่งในชุดทำงานจากที่บ้านที่หรูหราที่สุดที่มีจำหน่ายในท้องตลาดนั้นมาจากแบรนด์ท้องถิ่นของสิงคโปร์ที่ชื่อว่าBeddoni ( www.beddoni.com...

Continue reading...

แฟชั่น WFH: วิธีดูดีแม้จะรับสายผ่าน Zoom บนเตียง

แฟชั่น WFH: วิธีดูดีแม้จะรับสายผ่าน Zoom บนเตียง

การแต่งตัวไปทำงานเมื่อคุณทำงานจากที่บ้านนั้นฟังดูเหมือนเป็นการแสดงตลก ทำไมต้องกังวลเมื่อสถานีงานชั่วคราวของคุณตั้งอยู่บนเตียง? ใครจะรู้ว่าคุณยังอยู่ใน PJs Hello Kitty เวลา 16.00 น. ใช่ไหม?จากมุมมองด้านสุขภาพความรู้สึกที่ดีในสถานที่ทำงานของคุณไม่ควรถูกลดทอนไม่ว่าคุณจะทำงานจากที่ใด แม้ว่าจะอยู่ที่บ้านหรือบนเตียงก็ตาม และหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการแสดงตัวเพื่อร่วมงานด้วยความมั่นใจคือการแต่งกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องติดต่อกับทีมงานและผู้ร่วมธุรกิจ เป็นที่เข้าใจได้ว่าอาจมีการตัดการเชื่อมต่อเล็กน้อยในการใส่สูทเพื่อโทรผ่าน Zoom...

Continue reading...

พบกับ 13 นักกีฬาหญิงที่คว้าเหรียญแรกในโอลิมปิกที่โตเกียว

พบกับ 13 นักกีฬาหญิงที่คว้าเหรียญแรกในโอลิมปิกที่โตเกียว

เนื่องจากเกมที่เลื่อนออกไปเนื่องจากโรคระบาดใกล้จะสิ้นสุดลงในวันอาทิตย์ (8 ส.ค.) นี่คือภาพคร่าวๆ ของนักกีฬาหญิงที่ได้รับเหรียญรางวัลแรก ผู้ชนะเลิศเหรียญทอง  ทัตจานา โชนเมกเกอร์ แอฟริกาใต้: ว่ายน้ำ การเปิดตัวโอลิมปิกของ Schoenmaker นั้นยอดเยี่ยมมาก นักเตะวัย 24...

Continue reading...

การฉีดวัคซีน COVID-19 ในผู้หญิง: ตอบคำถาม 17 อันดับแรกของคุณ

การฉีดวัคซีน COVID-19 ในผู้หญิง: ตอบคำถาม 17 อันดับแรกของคุณ

หากคุณอายุต่ำกว่า 39 ปี เป็นไปได้ว่าคุณได้ลงทะเบียนรับวัคซีน COVID-19 แล้ว (และกำลังรอคิวของคุณ) หรือยังไม่ได้ตัดสินใจเกี่ยวกับการรับวัคซีนเพราะคุณยังมีคำถามเกี่ยวกับเรื่องนี้  ฉันอายุ 28 ปี และฉันก็ตกอยู่ในทั้งสองประเภท ฉันลงทะเบียนเพื่อรับการฉีดวัคซีนแล้ว แต่ไม่สามารถสลัดความวิตกกังวลที่จู้จี้เกี่ยวกับผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับฉันได้ ฉันมีอาการแพ้อย่างรุนแรงต่อ...

Continue reading...

กรณี COVID-19 จากกลุ่มโรงพยาบาลและสถานพยาบาลมีน้อยกว่า 1% ของจำนวนผู้ป่วยในชุมชนที่รายงานทั้งหมด

กรณี COVID-19 จากกลุ่มโรงพยาบาลและสถานพยาบาลมีน้อยกว่า 1% ของจำนวนผู้ป่วยในชุมชนที่รายงานทั้งหมด

สิงคโปร์: ผู้ป่วยโรคโควิด-19 จากกลุ่มโรงพยาบาลและสถานพยาบาลมีจำนวนน้อยกว่าร้อยละ 1 ของจำนวนผู้ป่วยในชุมชนที่มีรายงานทั้งหมดระหว่างเดือนเมษายนถึงกันยายนปีนี้ รัฐมนตรีอาวุโสกระทรวงสาธารณสุข Janil Puthucheary กล่าวเมื่อวันจันทร์ (7 พ.ย.)ตั้งแต่วันที่ 1 เม.ย. ถึง 30...

Continue reading...

ประมาณ 3% ของเจ้าของแฟลต HDB เป็นเจ้าของทรัพย์สินส่วนตัวอย่างน้อย 1 แห่ง: Desmond Lee

ประมาณ 3% ของเจ้าของแฟลต HDB เป็นเจ้าของทรัพย์สินส่วนตัวอย่างน้อย 1 แห่ง: Desmond Lee

สิงคโปร์: ประมาณร้อยละ 3 ของเจ้าของแฟลตที่อยู่อาศัยและการพัฒนา (HDB) เป็นเจ้าของทรัพย์สินส่วนตัวอย่างน้อยหนึ่งแห่ง และเกือบครึ่งหนึ่งในจำนวนนี้เช่าแฟลตของตน เดสมอนด์ ลี รัฐมนตรีกระทรวงการพัฒนาแห่งชาติกล่าวในรัฐสภาเมื่อวันจันทร์ (7 พ.ย.)รัฐมนตรีกำลังตอบคำถามจาก MP Gerald Giam...

Continue reading...

นักแสดงฟุตบอลแฟนตาซีชั้นนำในแต่ละสัปดาห์ของฤดูกาล NFL 2022

นักแสดงฟุตบอลแฟนตาซีชั้นนำในแต่ละสัปดาห์ของฤดูกาล NFL 2022

สัปดาห์ที่ 10: Justin Fields, QB, Chicago Bears กองหลังปีที่สองลงทะเบียนสี่ทัชดาวน์ทั้งหมดเป็นสัปดาห์ที่สองติดต่อกันทำให้เจ้าของแฟนตาซีมีคะแนนเฉลี่ย 39.38 ตาม NFL Fantasyดิแอสโซซิเอทเต็ทเต็ทเพรสสัปดาห์ที่ 10: CeeDee Lamb,...

Continue reading...

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับภูมิคุ้มกัน: การติดเชื้อตามธรรมชาติ VS ภูมิคุ้มกันที่ได้รับจากวัคซีน

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับภูมิคุ้มกัน: การติดเชื้อตามธรรมชาติ VS ภูมิคุ้มกันที่ได้รับจากวัคซีน

นิวเดลี:นับตั้งแต่ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่หรือ SARS-CoV-2 ได้เข้ามาในชีวิตของเรา เราก็ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับ ‘ภูมิคุ้มกัน’ มันคือระบบภูมิคุ้มกันที่ต่อสู้กับไวรัสและปกป้องคนจากการติดโรค COVID-19 และถ้าใครติดเชื้อไวรัส ร่างกายมนุษย์จะสร้างภูมิคุ้มกันต่อต้านมัน ดร. SouSwaminathan หัวหน้านักวิทยาศาสตร์ของ WHO อธิบายว่าร่างกายพัฒนาภูมิคุ้มกันอย่างไรเมื่อเผชิญกับไวรัสชนิดใหม่ เช่น...

Continue reading...