างทีอาจเป็นเรื่องเก่า แต่ยุคสมัยที่แฟนผมและผมพูดถึงนักแสดงสุดฮอตหรือกระเป๋าไอทีใบใหม่ล่าสุดหายไปแล้ว ทุกวันนี้ บทสนทนาระหว่างแฟนอายุ 30 กว่าๆ และแฟนวัย 40 วนเวียนอยู่กับอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย นอนไม่หลับ และแน่นอนว่าเราต้องตรวจสุขภาพเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเมื่อวันก่อน แฟนของฉันคนหนึ่งเล่าเรื่องการตรวจแมมโมแกรมครั้งแรกของเธอให้เราฟัง “มีการบีบมากที่เกี่ยวข้อง และเมื่อคุณคิดว่าแผ่นโลหะไม่สามารถบีบหน้าอกของคุณได้อีกต่อไป มันก็จะบีบมันเข้าไปอีก!”ซึ่งทำให้ฉันสงสัยว่าทำไมต้องตรวจสุขภาพเหล่านี้และเราต้องทำบ่อยแค่ไหน? จะดีไหมถ้าเราข้ามปีหรือสองปี? นอกจากนี้
ทำไมการทดสอบเหล่านี้บางรายการจึงต้องรู้สึกไม่สบายใจ
ความรู้สึกไม่สบายเป็นหนึ่งในประเด็นที่กล่าวถึงในพอดคาสต์ Womankind ใหม่ของ CNA Women การตรวจแปปสเมียร์ การตรวจหาไวรัส ฮิว แมนแพปพิลโลมา แมมโมแกรมและอัลตราซาวนด์ภายในมีความสำคัญต่อสุขภาพของผู้หญิง แต่สิ่งเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวลจนเราชะลอการรับการตรวจดังกล่าว มีวิธีใดบ้างที่ผู้หญิงสามารถลดความเครียดที่ต้องเข้ารับการผ่าตัดได้?
หากคุณยังลังเลที่จะเลื่อนออกไป
– อีกแค่ปีเดียวเราจะได้ยินคุณแล้ว – จำสโลแกนมะเร็งเต้านม: การตรวจพบในระยะเริ่มต้นช่วยชีวิต และไม่ใช่แค่สำหรับหน้าอกของคุณเท่านั้น
ดูข้อมูลของการทดสอบต่างๆ ที่ผู้หญิงต้องการ ระดับความรู้สึกไม่สบาย หากมี และทุกสิ่งที่คุณต้องคำนึงถึงสำหรับการทดสอบแต่ละครั้งด้านล่าง
โฆษณา
วิธีดูแล หน้าอกของคุณ
มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงในสิงคโปร์ โดยมีผลกระทบต่อผู้หญิง 1 ใน 13 คนที่นี่
ตามรายงานประจำปี 2020 ของ Singapore Cancer Registryทุกปี มีผู้หญิงประมาณ 2,165 คนที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม โดยประมาณ 436 คนเสียชีวิตจากโรคนี้
แค่มีหน้าอกก็เสี่ยงแล้ว “คุณไม่จำเป็นต้องมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านมหรือเป็นมะเร็งรูปแบบใดก็ตามที่มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านม” ดร. ลี ไว เผิง ที่ปรึกษาอาวุโสและศัลยแพทย์เต้านมของ Solis Breast Care and Surgery Centre กล่าว
มะเร็งเต้านมส่งผลกระทบต่อผู้หญิง 1 ใน 13 คนในสิงคโปร์ และวิธีตรวจหามะเร็งเต้านมที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการตรวจแมมโมแกรม (ภาพ: iStock/อิกอร์ อเล็กซานเดอร์)
ปัจจุบัน วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการตรวจหามะเร็งเต้านมในระยะเริ่มต้นและรักษาได้คือการตรวจด้วยเครื่องแมมโมแกรม
โฆษณา
อย่างไรก็ตาม การตรวจแมมโมแกรมเหมาะสำหรับผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไปเท่านั้น “ผู้หญิงที่อายุน้อยมีเต้านมที่หนาแน่น ซึ่งอาจทำให้การตรวจแมมโมแกรมมีความไวน้อยลงในการจับมะเร็งขนาดเล็ก” ดร. ลิม เซียวกวน ที่ปรึกษาอาวุโสและศัลยแพทย์เต้านมที่ Solis Breast Care and Surgery Centre อธิบาย
อย่างไรก็ตาม ดร.ลิม กล่าวเพิ่มเติมว่า สำหรับผู้หญิงที่มีปัจจัยเสี่ยงสูง เช่น การกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม ประวัติส่วนตัว หรือประวัติครอบครัวที่แข็งแรงของมะเร็งเต้านมหรือรังไข่ อาจแนะนำให้ตรวจคัดกรองเต้านมปีละ 2 ครั้งหรือทุกปีให้เร็วกว่านี้ ในกรณีเช่นนี้ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับตารางการตรวจคัดกรอง
แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงอายุต่ำกว่า 40 ปีไม่จำเป็นต้องดูแลเต้านมเลย อย่าลืมตรวจเต้านมด้วยตนเอง (BSE) ทุกเดือน ดร. ลิมกล่าวว่าผู้หญิงส่วนใหญ่มักลืมที่จะทำเช่นนั้น และ BSE เป็นประจำสามารถช่วยให้พวกเขารับการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจที่จะทราบว่า BSE ต้องทำอย่างต่อเนื่องตลอดชีวิตของคุณ
credit : แนะนำ : รีวิวเครื่องใช้ไฟฟ้า | รีวิวอาหารญี่ปุ่น | รีวิวที่เที่ยว | ดาราเอวี
